Bring Deinen Körper wieder in Balance

Du meldest Dich für das 30-TagesTeamCoaching an und bekommst aktuell 44 Tage Zugriff. So hast Du Puffer, falls etwas Unerwartetes passiert.

Du setzt die kleine Tagesaufgabe um, wenn Du Zeit hast, kannst Maike Fragen stellen und Dich in der Telegramgruppe mit anderen Frauen austauschen.

• Für Frauen mit Unzufriedenheit im Körper, vorstehendem Bauch, Rektusdiastase, Nabelbruch, Inkontinenz oder Beckenbodenproblemen.
• Für Dich, wenn Du Gewohnheiten, Gedankenstrukturen und Selbstliebe Schritt für Schritt verändern möchtest.
• Für Frauen, die trotz Recherche nicht ins Handeln kommen und persönliche Begleitung brauchen.

• Was Deinem Körper wirklich schnell und effektiv hilft.
• Welche kleine Aufgabe am jeweiligen Tag Fortschritte möglich macht.
• Wie Du diese Schritte ohne großen Aufwand in Deinen Alltag integrierst.
• Wie Kopf, Haltung, Selbstliebe und tägliche Übungen zusammenwirken.

Du erhältst Zugang zu Maikes 30 Geheimschritten, über 50 Workouts von kurzen Sessions bis zu intensiveren Einheiten, persönlicher Begleitung in Fragerunden und Austausch mit Frauen, die ähnliche Hürden haben.